Ao agradecer nosso coração descansa, nossa mente se aquieta e ficamos livres...

retirado do site universo natural

O sentimento de gratidão nos liberta da preocupação e nos acalma. Ao agradecer nosso coração descansa, nossa mente se aquieta, relaxamos mais, dormimos melhor e ficamos livres de tantas tensões da vida moderna.

A gratidão cura as doenças psicossomáticas e crônicas. Cura as dores da alma como a depressão, a tristeza, a solidão, melancolia, a baixa-estima, insônia e ansiedade.

Lembre-se sempre de demonstrar sua sincera gratidão a todos que o ajudam. Expressar gratidão é uma força poderosa, é um atributo natural da mente voltada para a prosperidade

Ao desenvolver esse hábito de agradecer você aciona a energia curativa do universo e muda as circunstâncias e o ambiente ao seu redor.

É importante recordar-se de agradecer. Existem maneiras concretas de nos ajudar a lembrar de agradecer, como escrever bilhetinhos e espalhá-los onde possamos ler para lembrar de agradecer ou escrever um diário contemplando as graças recebidas

E mentalmente, repita, várias vezes ao dia: Obrigado, obrigado, obrigado Deus. Experimente isto e sinta como você fica mais calmo, completo e feliz.

Sinta também como a prática da meditação e o relaxamento naturalmente tornam o coração agradecido, porque purificam os padrões mentais, limpam a mente das emoções e sentimentos negativos que lhe impediam de sentir gratidão.

Torne-se sensível às belezas da natureza. Desperte sua percepção para observar mais a beleza do mar, das montanhas, da vegetação, das flores, frutos e árvores, dos rios e cachoeiras. Deleite-se com o canto dos pássaros. Sinta carinho e respeito pelos animais. Agradeça a Deus pelo seu universo tão pleno de maravilhas.

Ao conquistar a virtude de ter um coração agradecido, você respeita a todos e ao mesmo tempo não perde seu discernimento. É o antídoto para o orgulho.

Através da gratidão você sintoniza com mais bênçãos divinas e atrai a boa sorte.

Gurumayi uma vez disse: “Quando nos tornamos gratos, recebemos mais. Quando expressamos nossa gratidão, recebemos ainda mais. Esta a lei da natureza”.

Cultive a gratidão. Sintonize com as vibrações puras de Deus através do agradecimento profundo e sincero e muitos de seus problemas e carmas são diminuídos e você recebe mais e mais graças divinas.

Todo crescimento é acelerado através da atenção dirigida; meditai a respeito e colhereis muitos benefícios. Ao guardar o dinheiro na carteira abençoai-o para que se multiplique, transpassando-o e impregnando-o com a resplandecente Chama da Adoração. Verificareis o que esta Chama pode fazer por vós. Eu insisto, queridos filhos de Meu coração, em que experimenteis este exercício.

Toda virtude produz cor e som; qualquer sentimento de gratidão que emane do coração de um indivíduo é de cor rosada; mas se tal sentimento é oriundo de uma afeição humana então possui o delicado tom do nácar. Quando os homens agradecem a Deus e aos Seres Celestiais que O adoram e servem, a emoção gera a imagem de uma torre cor-de-rosa vivo, que se eleva aos céus, retornando na forma de abundante essência rosada, que significa bênçãos.

Muitas pessoas que vivem corretamente, de uma forma ou de outra, permanecem na pobreza por falta de gratidão. Recebendo um presente de Deus, cortam os fios que os conectam com Ele, e não tem o reconhecimento. É fácil compreender que quanto mais próximo nós vivemos da fonte das riquezas, mais riqueza receberemos, e é fácil também compreender que a alma que é sempre grata vive mais próxima de Deus do que aquela que nunca tem reconhecimento e gratidão. Quanto mais gratidão ao supremo nós tivermos em nossas mentes, ao receber as coisas boas, mais coisas nós receberemos, e mais rapidamente virão.

E a razão é simplesmente porque a atitude mental da gratidão coloca a mente em estreita proximidade com a fonte de onde vêm essas bênçãos.

Caso lhe seja nova a ideia de que a gratidão põe sua mente em total harmonia com as energias criativas do universo, considere-a, e você verá que é verdade. As coisas boas que você já tem vieram até você ao longo do caminho da obediência a determinadas leis. A gratidão conduzirá a sua mente ao longo do caminho pelo qual as coisas vêm, e a manterá próxima da harmonia com o pensamento criativo e impedirá que você caia no pensamento competitivo.

Só a gratidão pode mantê-lo olhando para a totalidade, e impedirá que você caia no erro de pensar na fonte como algo limitado. Fazer isso seria fatal para suas esperanças.

Existe a lei da gratidão, e é absolutamente necessário que você observe esta lei, se você quer ter os resultados que você procura. A lei da gratidão é um princípio natural de ação e reação, sempre iguais e em sentidos opostos.

Estender a gratidão de sua mente à inteligência suprema é uma liberação ou um lançamento de força. Não falha em alcançar aquele a que se destina e a reação é um movimento instantâneo, de volta para você.

Lance-a para o lado de Deus, e ele a lançará para o seu lado. É uma manifestação da verdade psicológica. E se sua gratidão for forte e constante, a reação na substância amorfa será forte e constante; o movimento das coisas que você quer serão sempre na sua direção. Observe a atitude grata que Jesus tinha, como parecia dizer sempre: “Agradeço a ti, Pai, porque me ouviste”. Você não pode ter muito poder sem a gratidão, porque é a gratidão que o mantém conectado ao poder.

Mas o valor da gratidão não consiste unicamente em dar-lhe mais bênçãos no futuro. Sem gratidão você não pode ficar por muito tempo longe do descontentamento de pensar sobre as coisas como elas são.

No momento que você permite que sua mente incida em descontentamento sobre as coisas como elas são, você começa a perder terreno. Você presta atenção ao comum, ao ordinário, aos pobres, aos esquálidos, à miséria – e sua mente capta a forma destas coisas. Então você transmitirá estas formas ou imagens mentais à substância amorfa. E tudo isso virá até você.

Permitir que sua mente discorra sobre o inferior é tornar-se inferior e cercar-se com coisas inferiores. Fazendo de outra forma, fixando sua atenção no melhor é cercar-se do melhor, é transformar-se no melhor. O poder criativo dentro de nós, nos faz a imagem daquilo que nós prestamos atenção. Nós também somos feitos de substância pensante, e a substância pensante sempre toma a forma daquilo que pensa.

Também a fé nasce da gratidão. A mente grata espera continuamente coisas boas, e esta expectativa transforma-se em fé. A reação da gratidão sobre uma mente produz a fé, e a cada onda de gratidão aumenta a fé. A pessoa que não tem nenhum sentimento da gratidão não pode por muito tempo reter uma fé viva, e sem uma fé viva você não pode enriquecer pelo método criativo, o motivo, nós veremos nos capítulos seguintes.

É necessário, então, cultivar o hábito de ser grato para cada coisa boa que vem até você, e agradecer continuamente. E porque todas as coisas contribuíram para o seu progresso, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão.

Não desperdice muito tempo pensando ou falando sobre os defeitos ou erros daqueles que detém o poder. Foi a forma como eles organizaram o mundo que criou suas oportunidades; tudo o que você tem, vem realmente por causa deles. Não se aborreça com os políticos corruptos. Caso não existissem os políticos, nós viveríamos em anarquia, e suas oportunidades seriam extremamente menores.

Deus trabalhou pacientemente, por um longo tempo, para trazer-nos até onde nós estamos na indústria e no governo, e está seguindo em frente com seu trabalho. Não há dúvida que devemos nos afastar de plutocratas, grandes magnatas, chefes da indústria, e políticos assim que puderem ser descartados, mas neste ínterim, são todos muito necessários. Lembre que são eles que ajudam a formar as linhas de transmissão ao longo das quais suas riquezas virão, e seja grato. Isto o manterá em relação de harmonia com o que há de bom em tudo, e o que há de bom em tudo virá até você.

“A gratidão desbloqueia a abundância da vida. Ela torna o que temos em suficiente, e mais. Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade. Ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um estranho em um amigo. A gratidão dá sentido ao nosso passado, traz paz para o hoje, e cria uma visão para o amanhã. ”  -  Melody Beattie

Neale Donald Walsch

Coragem para Mudar

Muitos dos conflitos que afligem o ser humano decorrem dos padrões de comportamento que ele próprio adota em sua jornada terrestre.

É comum que se copiem modelos do mundo, que entusiasmam por pouco tempo, sem que se analisem as conseqüências que esses modos comportamentais podem acarretar.

Não se tem dado a devida importância ao crescimento e ao progresso individual dos seres.

Alguns crêem que os próprios equívocos são menores do que os erros dos outros.

Outros supõem que, embora o tempo passe para todos, não passará do mesmo modo para eles.

Iludem-se no sentido de que a severidade das leis da consciência atingirá somente os outros.

Embriagados pelo orgulho e pelo egoísmo deixam-se levar pelos desvarios da multidão sem refletir a respeito do que é necessário realmente buscar-se.

É chegado o momento em que nós, espíritos em estágio de progresso na Terra, devemos procurar superar, de forma verdadeira, o disfarçado egoísmo, em busca da inadiável renovação.

Provocados pela perversidade que campeia, ajamos em silêncio, por meio da oração que nos resguarda a tranqüilidade.

Gastemos nossas energias excedentes na atividade fraternal e voltada à verdadeira caridade.

Cultivemos a paciência e aguardemos a benção do tempo que tudo vence.

Prossigamos no compromisso abraçado, sem desânimo, sem vãs ilusões, confiando sempre no valor do bem.

* * * * *

É muito fácil desistir do esforço nobre, comprazer-se por um momento, tornar-se igual aos demais, nas suas manifestações inferiores.

Todavia, os estímulos e gozos de hoje, no campo das paixões desgovernadas, caracterizam-se pelo sabor dos temperos que se convertem em ácido e fel, passados os primeiros momentos.

Aprendamos a controlar nossas más inclinações e lograremos vencer se perseverarmos no bom combate.

Convertamos sombras em luz.

Modifiquemos hábitos danosos, em qualquer área da existência, começando por aqueles que pareçam mais fáceis de serem derrotados.

Sempre que surgir a oportunidade, façamos o bem, por mais insignificante que nosso ato possa parecer.

Geremos o momento útil e aproveitemo-lo.

Não nos cabe aguardar pelas realizações grandiosas, e tampouco podemos esperar glorificação pelos nossos acertos.

O maior reconhecimento que se pode ter por fazer o que é certo é a consciência tranqüila.

Toda ascensão exige esforço, adaptação e sacrifício, enquanto toda queda resulta em prejuízo, desencanto e recomeço.

Trabalhemos nossa própria intimidade, vencendo limites e obstáculos impostos, muitas vezes, por nó mesmos.

Valorizemos nossas conquistas, sem nos deixarmos embevecer e iludir por essas vitórias.

Há muitas paisagens, ainda, a percorrer e muitos caminhos a trilhar.

Somente a reforma íntima nos concederá a paz e a felicidade que almejamos.

A mudança para melhor é urgente, mas compete a cada um de nós, corajosa e individualmente, decidir a partir de quando e como ela se dará.


Adaptado do Livro: Revelações da Luz
de Camilo & J. Raul Teixeira

Apreciar o que é bom....

Nossos olhos são seletivos, nós "focalizamos" o que queremos ver e deixamos de ver o restante. Escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais vibrante das coisas, assim como um girassol escolhe sempre estar virado para o sol!

Você já reparou como é fácil ficar ‘baixo astral’? ‘

Baixo astral’ porque está chovendo, porque tem conta a pagar, porque não tem exatamente o dinheiro ou a aparência que gostaria de ter, porque ainda não encontrou o amor da sua vida, porque a pessoa que você quer não te quer...

É claro que tem hora que a gente não está bem.

Mas a nossa atitude deveria ser a de uma antena que tenta, ao máximo possível, pegar o lado bom, a melhor imagem, se movimentada para o lado certo.

Na natureza, nós temos uma antena que é assim: o girassol.

O girassol se volta para onde o sol estiver.

Mesmo que o sol esteja escondido atrás de uma nuvem.

Nós temos de aprender a realçar o que de bom recebemos.

Aprender a ampliar pequenos gestos positivos e transformá-los em grandes acontecimentos. Temos de treinar para ser girassol, que busca o sol, a vitalidade, a força, a beleza.
Por que só nos preparamos para as viagens, e não para a vida, que é uma viagem?
Apreciar o amor que alguém em um determinado momento dirige a você.

Apreciar um sorriso luminoso de alegria de alguém que você gosta.

Apreciar uma palavra amiga, que vem soar reconfortante, reanimadora.
Apreciar a festa, a alegria, o sorriso.
E se o mau humor voltar, que volte também a lembrança dos girassóis.

Selecione o melhor deste mundo, valorize tudo o que de bonito e bom haja nele e retenha isto dentro de você.

Mas existe uma particularidade no girassol que poucos sabem:

Quando não há sol ele se vira para outro girassol.

Isto significa que quando estamos tristes devemos nos aproximar das pessoas e não se afastar delas, assim um ajuda o outro.

É este o segredo de uma vida melhor.

Texto cedido por Fátima Carvalho

Oração de Mãe

Senhor, obrigada pelo privilégio maravilhoso de ser mãe, amiga e mentora.

Ensine-me a transmitir amor, carinho e caráter a meu filho. Sei que uma mãe sábia é melhor do que muitos professores, pois, além de ensinar com os próprios exemplos, tem o privilégio do dom do amor.

Dê-me sabedoria e ensine-me a construir valores bons e corretos no coração do meu filho, ensine-me a corrigi-lo quando necessário, capacite-me a ouvi-lo com amor.

Que de minha boca saiam somente palavras de bênçãos; nunca de maldição, mesmo quando contrariada. Quero honrar a oportunidade de ser mãe, pois sei que estou preparando meu filho para enfrentar a vida no presente e no futuro.

Senhor, dê-me sabedoria para agir nestes tempos tão difíceis. Só com Tua graça e amor poderei ser uma mãe feliz e realizada.

Amém.

Ninguém nasce odiando outra pessoa pela cor de sua pele ou por sua origem, ou sua religião.
Para odiar, as pessoas precisam aprender.
E se podem aprender a odiar, podem ser ensinadas a amar, pois o amor chega mais naturalmente ao coração humano do que o seu oposto.
A bondade humana é uma chama que pode ser oculta, jamais extinta.

Nelson Mandela

Se pudéssemos experimentar o quanto é bom viver no amor.... Não sobraria espaço para as mágoas, a raiva, a agitação que tanto pesa em nosso coração.

Uma linda semana de luz a todos =)

Sema

Meu malvado favorito

Existem filmes que tocam profundamente nosso coração e tem a capacidade de despertar nossos sentimentos mais bonitos. E eu sou daquelas que vive vasculhando a locadora e o jornal em busca de filmes assim. Pois bem, esta semana eu fui assistir Meu malvado favorito. E fiquei encantada com a capacidade com que esta obra mostrou que todos, absolutamente todos nós temos amor e carinho em nosso coração. Num mundo com tanta agitação, grosserias, stress e ansiedade por todos os lados, as vezes fica impossível achar que possa existir amor e carinho dentro do coração petrificado de tantos que esbarramos por aí. Mas pode acreditar, no coração do pior criminoso, bate amor, carinho e bons sentimentos também.

E como é bom saber disto, não é?

Então se você tiver algum filme nesta linha para indicar, ficarei muito feliz! =)

Um bom final de semana a todos vocês!!!

Sema

CADA PESSOA CRIA SEU PRÓPRIO DESTINO

"O ser humano traça seu destino com o próprio pensamento. Também o destino de um país é traçado pelo pensamento do seu povo. Conforme o tipo de pensamento do povo, o país pode progredir ou declinar. Independentemente de estarmos conscientes ou não da “qualidade” de nossos pensamentos, um pensamento destrutivo destrói a nós mesmos, e um pensamento edificante vivifica a nós próprios."

Do livro Guia para Uma Vida Feliz – Masaharu Taniguchi

Amar aos inimigos

"Amar aos inimigos, na conceituação de Jesus, não será praticar servilismo ou bajulação. É compreender, acima de tudo, que as faltas daqueles que não se afinam conosco poderiam ter sido nossas e imaginar quão felizes nos sentiríamos se tivéssemos, porventura, os nossos erros desculpados e esquecidos por aqueles aos quais tenhamos ofendido."

EMMANUEL

Sabemos o quanto isto é difícil ainda para nós, no grau evolutivo em que nos encontramos. Mas não é impossível. O importante é buscarmos esta consciência e não nos culpar por ainda não ter plenamente esta atitude benevolente que tanto nos fará bem, aprendendo com os erros e pedindo sempre forças para enfrentar as nossas próprias dificuldades.

Que todos tenham uma semana abençoada, repleta de alegrias e descobertas.

Sema

PESSOAS VERDADEIRAMENTE FORTES SÃO AQUELAS QUE TÊM PLENO DOMÍNIO SOBRE A PRÓPRIA MENTE

Se você deseja progredir cada vez mais, não se deixe dominar por suas emoções e paixões, mas seja o(a) dono(a) absoluto(a) de sua mente. Quem é dominado pelas emoções não pode dizer que possui alma realmente nobre. A ira é inimiga dos que desejam o aprimoramento espiritual. Não se encolerize nem se enfureça, mas mantenha uma postura digna.

Do livro A Verdade da Vida, vol. 7 – Masaharu Taniguchi

TENSÃO EMOCIONAL

Não raro, encontramos, aqui e ali, os irmãos doentes por desajustes emocionais.

Quase sempre, não caminham. Arrastam-se. Não dialogam.

Cultuam a queixa e a lamentação.

E provado está que, na Terra, a tensão emocional da criatura encarnada se dilata com o tempo.

Insegurança, conflito íntimo, frustração, tristeza, desânimo, cólera, inconformidade e apreensão, com outros estados negativos da alma, espancam sutilmente o corpo físico, abrindo campo à moléstia de etiologia obscura, à força de se repetirem constantemente, dilapidando o cosmo orgânico.

Se conseguires aceitar a existência de Deus e a prática salutar dessa ou daquela religião em que mais te reconfortes, preserva-te contra semelhantes desequilíbrios.

Começa, aceitando a própria vida, tal qual é, procurando melhora-la com paciência.

Aprenda a estimar os outros, como se te apresentem, sem exigir-lhes mudanças imediatas.

Dedica-te ao trabalho em que te sustentes, sem desprezar a pausa de repouso ou o entretenimento em que se te restaurem as energias.

Serve ao próximo, tanto quanto puderes.

Detém-te ao lado melhor das situações e das pessoas, esquecendo o que te pareça inconveniente ou desagradável.

Não carregues ressentimentos.

Cultiva a simplicidade, evitando a carga de complicações e de assuntos improdutivos que te furtem a paz.

Admite o fracasso por lição proveitosa, quando o fracasso possa surgir.Tempera a tua conversão com o fermento da esperança e da alegria.

Tanto quanto possível, não te faças problema para ninguém, empenhando-te a zelar por ti mesmo.

Quando a lembrança do passado não contenha valores reais, olvida o que já se foi, usando o presente na edificação do futuro melhor.

Se o inevitável acontece, aceita corajosamente as provas em vista, na certeza de que todas as criaturas atravessam ocasiões de amarguras e lágrimas.

Oferece um sorriso de simpatia e bondade, seja a quem for.

Quanto à morte do corpo, não penses nisso, guardando a convicção de que ninguém existiu no mundo sem a necessidade de enfrentá-la.

E, trabalhando e servindo sempre, sem esperar outra recompensa que não seja a bênção da paz na consciência própria, nenhuma tensão emocional te criará desencanto ou doença, de vez que se cumpres o teu dever com sinceridade, quando te falte força, Deus te sustentará e onde não possas fazer todo o bem que desejas realizar Deus fará sempre a parte mais importante.

Psicografia Chico Xavier – Espírito Emmanuel - Livro “Companheiro

Ser leve

"Atualmente o melhor serviço de todos é permanecer leve e tornar outros leves também. Quando temos pensamentos bons, nos sentimos leves. Às vezes, a atmosfera ao redor nos afeta e ficamos pesados. Todos os tipos de vibrações vêm a nós de todas as direções. Por isso é essencial criar uma boa atmosfera, ou seja, ter pensamentos de boa qualidade. É nossa responsabilidade manter boas vibrações e criar boa influência ao redor."

Dadi Janki

Texto Revista Bons Fluidos - Desintoxique sua mente

Texto muito interessante publicado na revista Bons Fluidos do mês de junho. Fala sobre a importância de se prestar a atenção aos pensamentos e que destes dependem tudo aquilo que vivenciamos.

Bons Fluidos mês de junho - Desintoxique sua mente

Uma semana iluminada a todos, cheia de alegrias e ótimas oportunidades!!

Sema

Julgamentos II

“ Havia numa aldeia um velho muito pobre que possuía um lindo cavalo branco.
Numa manhã, ele descobriu que o cavalo não estava na cocheira e logo os amigos disseram ao velho:
- Mas que maldição, seu cavalo foi roubado!
E o velho respondeu : - Calma, não cheguem a tanto. Simplesmente digam que o cavalo não está mais na cocheira. O resto é julgamento de vocês.
As pessoas riram do velho; quinze dias depois, de repente, o cavalo voltou. Ele havia fugido para a floresta. E não apenas isso; ele trouxera uma dúzia de cavalos selvagens consigo. Novamente, as pessoas se reuniram e disseram : - Velho, você tinha razão, não era mesmo uma maldição, e sim uma bênção. E o velho disse: - Vocês estão se precipitando de novo, quem pode dizer se é uma bênção ou não? Apenas digam que o cavalo está de volta...
O velho tinha um único filho, que começou a treinar os cavalos selvagens, apenas uma semana mais tarde, ele caiu de um dos cavalos e fraturou as pernas e as pessoas se reuniram mais uma vez, e se puseram a julgar: - E não é que você tinha razão, velho? Foi uma maldição seu único filho perder o uso das pernas. E o velho disse : - Mas vocês são mesmo obcecados por julgamento, hein? Não se adiantem tanto, digam apenas que meu filho fraturou as pernas, ninguém sabe ainda se isso é uma maldição ou uma bênção...
Aconteceu que, depois de algumas semanas, o país entrou em guerra e todos os jovens da aldeia foram obrigados a se alistar, menos o filho do velho.
Quem é obcecado por julgar cai sempre na armadilha de basear seu julgamento em pequenos fragmentos de informação, o que o levará a conclusões precipitadas.
Nunca encerre uma questão de forma definitiva, pois quando um caminho termina outro começa, quando uma porta se fecha outra se abre."

Que possamos superar esta triste necessidade de julgar, para que juntos consigamos ter consciência da delícia que é deixar que as coisas novas e boas aterrisem suavemente em nossas vidas...

Um beijo enorme no coração de cada um! =)

Sema

Vídeo Louise Hay - O poder das Afirmações Positivas

Queridos amigooss!! Este vídeo está com o ano desatualizado, mas é claro que isto pode ser superado se aproveitarmos a mensagem essencial dele, que é perfeita. Este é para aproveitarmos muuuito melhor nosso domingão.

Uma chuva de bençãos e energia positiva do AMOR para todos nós =)

Sema

CARINHO, POR QUÊ E QUANTO PAGAR POR ELE?

Retirado do blog espírita Celeiro da Luz

Num primeiro momento, tendemos a responder: "claro que nada!!!". Será? Incrível como a carência afetiva tem se transformado numa verdadeira epidemia. Vivemos num mundo onde tudo o que fazemos nos induz a "ter" cada vez mais. Um celular novo, um sapato de outra cor, uma jaqueta diferente, uma viagem em suaves prestações... E enquanto isso nos sentimos cada vez mais vazios. Nossa voz interna faz um eco que chega a doer; e tudo o que realmente nos faria sentir melhor seria "apenas" um pouco de carinho.

A carência é tão grande, a sensação de solidão é tão forte que nos dispomos a pagar por companhia, por uma remota possibilidade de conseguir um pouco de carinho. Eu sei você vai dizer: "de forma alguma, eu nunca saí com uma garota ou um garoto de programa; jamais pagaria para ter carinho"!

Pois é, mas não é de dinheiro que estou falando. Não se trata desta moeda. Estou falando das escolhas que fazemos, indiscriminadamente, em busca de afeto. As relações sexuais fáceis e fugazes, a liberação desenfreada de intimidade, a cama que chega nas relações muito antes de uma apresentação de corações... a rapidez com que "ficamos", com que beijamos na boca, com que tocamos nossas "zonas erógenas" demonstra exatamente o quanto pagamos. Ou, ao contrário de tudo isso, a amargura e o mau-humor que toma conta daqueles que não fazem nada disso, que se fecham feito ostras, criticando e maldizendo quem se entrega, quem transa, quem sai em busca de afeto a qualquer preço... Enfim, de uma forma ou de outra, estão pagando pelo carinho que não dão e pelo carinho que, muitas vezes, não se permitem receber.

Ou seja, se sexo realmente fosse tão bom, poderoso e suficiente quanto "prometem" as revistas femininas, as cenas calientes das novelas ou os sites eróticos, estaríamos satisfeitos, não é? Mas não estamos definitivamente não estamos!

Sabe por quê? Porque falta conteúdo nestas atitudes, nestes encontros. Não se trata de julgamento de valor nem de pudor hipócrita. Trata-se de constatação, de fato! Muito mais do que orgasmos múltiplos, precisamos urgentemente de um cafuné, de um abraço que encosta coração com coração, de um simples deslizar de mãos em nosso rosto, de um encontro de corpos que desejam sobretudo fazer o outro se sentir querido, vivo. Tocar o outro é acordar as suas células, é reavivar seus poros, é oferecer um alento, uma esperança, um pouco de humanidade, tão escassa em nossas relações.

Talvez você pense: mas eu não tenho ninguém que esteja disposto a fazer isso comigo, a me dar este presente. Pois é. Esta é a matemática mais enganosa e catastrófica sob a qual vivemos. Quem disse que você precisa ter alguém que faça isso por você?!?

Não! Você não precisa, acredite! De pessoas à espera de soluções o mundo está farto! Precisamos daqueles que estão dispostos a serem "a" solução! Portanto, se você quer transformar a sua vida num encontro amoroso, torne-se o próprio amor, o próprio carinho, a própria carícia. Torne-se a diferença na vida de pessoas, do maior número de pessoas que conseguir.

A partir de hoje, ao invés de sair pra balada dizendo que quer "beijar muuuuito", concentre-se na sua capacidade de dar afeto e surpreenda-se com o resultado.

Li a tempos atrás um texto sobre "(cuddle parties)",uma nova onda em Nova Iorque. Pessoas acima dos 30 anos pagam até 30 dólares para participar de uma festa onde os convidados se abraçam se tocam sem a intenção de sexo (aliás, sexo é proibido nesta festa). Meu Deus, que coisa horrível não ter alguém ao seu lado que você possa tocar que você possa acariciar.

Sabe, a gente tem medo de dar carinho e ser rejeitado, de tocar o outro e ser chamado de "pegajoso". E não estou falando de tocar estranhos, não... Estou falando de tocar amigos, familiares, pai, mãe, irmão, marido, esposa, namorado. Estou falando de afeto com aqueles que, teoricamente, são os mais próximos de nós, aqueles que em nossa agenda colocamos o nome para serem avisados caso algum acidente aconteça conosco.

Sugiro que, a partir de hoje, você comece a se tornar uma pessoa carinhosa, no jeito de falar, no jeito de ouvir, no jeito de chegar e de sair... Faça um cafuné em alguém que você gosta. Você vai se sentir um pouco estranho, talvez o outro sinta até o coração disparar e pense "nossa, o que eu faço agora, o que eu digo, o que está acontecendo"? Mas não desista! Dê carinho, mais e mais... e faça parte do "clube dos saciados", diminuindo o número de pessoas contaminadas pela carência.

Ofereça carinho gratuitamente e você passará a "pagar" por ele cada vez menos!

Texto de Biba.
Original no Portal L.E.M.A.

Nosso Lar - o filme

Estréia 3 de setembro
http://www.nossolarofilme.com.br/

Nosso Lar é o um dos livros - o mais vendido até hoje - psicografados pelo médium brasileiro Chico Xavier, que compõem uma coleção intitulada A Vida no Mundo Espiritual, atribuída ao espírito André Luiz. Clássico da literatura espírita brasileira, Nosso lar é um romance que versa sobre os primeiros anos do médico André Luiz após sua morte, numa "colônia espiritual", espécie de cidade onde se reúnem espíritos para aprender e trabalhar entre uma encarnação e outra. O romance levanta questões acerca do sentido do trabalho justo e dignificante e da Lei de Causa e Efeito a que todos os espíritos, segundo o espiritismo, estariam submetidos. A novelista Ivani Ribeiro teve o livro Nosso lar entre suas bases para escrever a novela A viagem, que até agora teve produzidas duas versões, ambas com sucesso, e impulsionando a venda de literatura relacionada ao tema. Nosso Lar, obteve o primeiro lugar entre os dez melhores livros espíritas publicados no século XX, segundo pesquisa realizada em 1999 pela "Candeia Organização Espírita de Difusão e Cultura". Atualmente, o livro já possui mais de 1,5 milhão de exemplares vendidos. Os direitos autorais do mesmo foram doados por Chico Xavier à Federação Espírita Brasileira (FEB) em 1944.

Fonte:Portal Espiritismo

Misericórdia Divina

“Toda vez que a Justiça Divina nos procura no endereço exato para execução das sentenças que lavramos contra nós próprios, segundo as leis de causa e efeito, se nos encontra em serviço ao próximo, manda a Divina Misericórdia que a execução seja suspensa, por tempo indeterminado.”

Emmanuel / Chico Xavier
Perante Jesus cap. 4 - Remuneração Espiritual

Que esta frase afague e motive o seu coração tanto quanto motivou o meu hoje.

Beijos carinhosos e um final de semana iluminado =]

Sema

Inteligência Espiritual

"Enquanto sua inteligência pode levá-lo a um bom emprego e sua Inteligência Emocional pode lhe dar promoções, é a sua Inteligência Espiritual que lhe confere satisfação na vida. A Inteligência Espiritual tem os métodos para resolver problemas de significado e valor, e tem o poder de transformar o eu e os outros. Ela cura relacionamentos e nos ajuda a remover hábitos condicionados do passado. Uma pessoa espiritualmente inteligente tem 7 qualidades: (1) entende o significado da vida; (2) experimenta paz, amor, pureza e felicidade; (3) suas ações são guiadas por valores; (4) possui auto-estima real; (5) pensa de forma criativa; (6) se adapta à mudança; (7) experimenta positividade."

Dr. Girish Patel, IQ, EQ, SQ and Safety, Purity

Aparências...

Tenho refletido muito na necessidade do ser humano em auto afirmar-se constantemente. Do medo que experimentamos, todos nós, de não sermos aceitos e amados e que nos induz a buscar a autoafirmação diante aqueles que dividem conosco a razão de viver.

Fazemos isto tentando mostrar que somos mais inteligentes, mais ricos, mais belos, mais bem informados, mais bem humorados, mais bem relacionados. E tudo isto sempre em relação aos outros.

E não adianta negar. TODOS nós fazemos isto em algum momento. Uns beeem mais, outros menos, mas todos nós (ainda) possuimos esta necessidade, infelizmente. Por mais que não se goste de alguém e tente fingir que não se importa com a opinião dos outros, até nesta atitude estamos tentando provar e afirmar quem somos. Para sermos aceitos e admirados de alguma forma.

Tentar freneticamente mostrar aos outros aquilo que queremos ser. É desta forma que nos "vendemos" e somos aceitos ou não, emitindo ondas cerebrais que atraem experiências que traduzem exatamente aquilo que achamos de nós mesmos.

Estas atitudes, na minha leitura, nascem de nossa insegurança e do nosso medo de não sermos e amados. Acredito que estas ferramentas sejam o nosso "ganha amor", pois é exatamente isto que todo ser vivente neste planeta anseia: amor. Por pior que um indivíduo possa parecer, sempre terá alguém que ele ama plenamente, que vai tocar o seu coração e fazê-lo sentir um amor profundo dentro de sí. A nossa essência é amor e quanto mais nos distanciamos dela, mais nos distanciamos da verdadeira felicidade.

Podemos dizer que a felicidade de uma pessoa está bastante ligada ao amor que ela recebeu e recebe. Acredito que exista uma grande probabilidade de que, se fomos muito amados e aceitos por nossos pais ou por aqueles que acompanharam nossa infância e adolescência (amor verdadeiro, não o sentimento doentio de posse e projeção que alguns pais chamam de amor), vamos nos sentir muito mais felizes e confortáveis em nossa travessia terrestre do que aqueles que não tiveram esta benção e merecimento. É claro que existem as excessões a regra, mas na grande maioria das vezes, aqueles que são tratados com amor e carinho durante seu processo de crescimento, revelam uma maior alegria em estarem vivos e não demonstram a ansiedade crônica de mostrar aos outros o quanto é melhor e maior. Ou seja, estas pessoas foram amadas e amam-se o suficiente e não precisam angustiadamente "ganhar" o amor dos outros.

Agora, raciocinem comigo: se gastamos tanta energia para montar um teatro aos outros daquilo que nem nós temos certeza de que somos, imagina se gastássemos esta mesma energia para resgatar o amor por nós mesmos. Este amor que está aqui dentro, muitas vezes apagado e esquecido, só esperando que a gente adentre este universo profundo a acenda a luz... para que ela nos inunde e nos mostre a verdadeira felicidade. Imagina quão mais realizada e plena seria nossa vida?

Extirpar totalmente as aparências e a angústia gerada para sustentar aos outros aquilo que nem eu mesma tenho certeza de que sou. Esta é minha meta para 2010.

Quero me voltar para dentro e não mais achar nos outros, no mundo externo a mim a razão para minha felicidade ou infelicidade. Estou cansada da minha insegurança, do medo de não agradar, do medo de ser rejeitada e tudo o que implica nestes zilhões de mazelas que não são privilégio meu.

Eu já sei que tudo está em mim, que tudo depende do que trago no coração. E eu já sei como penetrar este vasto universo e livrar-me das milhares de ilusões e armadilhas que me acorrentam neste mundo tão material e denso em que vivo. Através da meditação e visualização positivas, da oração, da educação dos meus sentimentos.

É tão simples mas tão difícil (ainda) racionalizarmos e trazermos para a vida diária. Só que as ferramentas estão todas ao nosso alcance. Basta focar no que é realmente importante.

Beijos amorosos a todos.

Sema

Lei da Ação e Reação

“Ao jogar uma bola contra a parede, ela imediatamente voltará em minha direção. Da mesma forma, para cada ação que eu desempenho, haverá uma reação. Ao dar felicidade, recebo felicidade. Ao dar tristeza, recebo tristeza. Esta é a Lei da Ação e Reação. Quando sou consciente dela, me torno responsável pelo que digo e faço. Quando entendo essa lei espiritual, me torno criador do meu destino. Eu escolho o destino que eu quero para mim. E inspiro outros a também escolherem seus destinos através do meu exemplo e das minhas ações.”

Brahma Kumaris, Correspondence Course in Raj-Yoga, New Delhi

Eu sou responsável por tudo que vivencio em minha realidade. Quando nos damos conta disto, tomamos as rédeas de nossa vida. E é uma enorme libertação saber que nada depende do outro, tudo depende de mim, dos meus pensamentos, sentimentos e vibrações.

Em 2010, quero trabalhar muuuito meus sentimentos para que meu poder de atração de coisas novas e boas seja cada vez maior!!!!

Um beijo enorme e um 2010 de muito sucesso, alegria, realizações e principalmente, harmonia interior, que para mim é a verdadeira felicidade!!!

Sema